September 24, 2017

【walker juice オリジナル クレンズ前のおすすめ準備食レシピ第1弾♡】

こんにちは!walker juice・WALKER JUICE DAYSです!!

以前お話したことのある準備食ですが、こういうものをとった方がいいのはわかるんだけど、自分で作るとなるとなかなかどう料理したらいいかわからないんです。というお客様の声が多くあり、

それならオリジナルのレシピを皆さんにお伝えしましょう!!とスタッフで考えてみました♡

実はとても簡単でクレンズまでも楽しく行っていただけるような準備食ですのでぜひ参考にされてみてください^^!

全て植物性...

September 17, 2017

【お待たせしました!!秋の新作ジュース17日から発売♡】

こんばんは!walkre juiceです!

そして!お待たせいたしました!

今年の秋の新作【ナッシー】が17日より発売となります!!

秋のフルーツ梨を使ってさっぱりとした甘さでお子様も飲みやすいお味のジュースに仕上げています♡

このジュースで使用する梨は千葉県の豊水梨という種類で、甘みが強く果汁たっぷりジューシーで、やわらかな酸味がある梨です。

梨の効果効能で一番のおすすめポイントは、

【疲労回復効果】

クエン酸・アミノ酸が多く、アミノ酸の種類の中でも、ククエン酸の働きを円滑にサポートする『...

September 11, 2017

【オススメする回復食】

こんにちは!walker juiceです。

本日は前回のブログで書いた回復食のオススメのものや、避けていただきたいものについてのお話をします!

まず回復食を行う上で

【回復食で避けていただきたいもの】

・油もの・動物性のたんぱく質

→油ものや動物性のたんぱく質は消化する際にとても胃腸に負担をかけてしまうため、クレンズあけの胃腸にはとてもきつく感じでしまいます。さらに吸収率が高まっている状態のため、高カロリーのものはその分

・コーヒーなどカフェインが入ったもの

→クレンズ時同様カフェインは胃腸に負担をかけてしまうため避けられる...

September 3, 2017

【クレンズプログラム後は回復食からスタート】

walker juiceです!

walker juiceでは、クレンズを行なっていただいた後のお食事は回復食からをオススメしております♡

なかなか行えていらっしゃらない方もいると思うのですが、

なぜ回復食が必要なのかを知っていただけると、取り組みやすいかな♡と思うので本日は回復食についてお話します^_^

【回復食ってなぜ必要なの?!】

クレンズプログラムを行なっている間は、胃腸などの消化器官はお休みをしている状態です。

休んでいた消化器官に急激な負担(ここでは油物や消化しにくい食べ物を摂ること)をかけ...

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