【1日クレンズがどうしても不安だという方に！！】
【walker juice オリジナル準備食レシピ第3弾】
こんにちは！walker juiceです。
12月に入りましたね！これからの時期は忘年会など外食が増えやすいですよね。
外食が増えるとおのずと普段の食事よりも食べる量が増えてしまったり、お酒を飲みすぎて胃腸への負担がかかったりすることで免疫力が下がってしまいカラダに不調が出るという方も多いですよね。
カラダに不調が起きた時例えば、
・胃もたれ
・便秘
・疲労感
など。
そういうときにぜひ行っていただきたい改善方法。
それは
【胃腸をお休みさせること】
です。
『不調がでたときに胃腸をお休みさせた方がいいのはなぜ？！』
➡食べ物を食べたり、アルコールを飲んだりすると、
胃腸は食べたものやアルコールを分解し、消化、吸収という働きを、私たちが寝ている間もずっと行っています。
そして、消化しづらいものを食べたりするとその活動はさらに時間をかけて行うものになります。
夜通しフルマラソンをしている状態ですね。
そうなると腸が便を排出させるという活動までに追い付けなかったり、
腸は免疫力をつかさどる臓器なので、腸自体が疲れて免疫力を保つことができなかったりするため、カラダにおいての不調が出てしまいます。
なので胃腸自体をお休みさせることは、お休みをしたあとまた活動をがんばれる状態に整えることができます。
『胃腸をお休みするとはどういうこと？！』
胃腸をお休みするということは、
分解、消化、吸収の働きをお休みさせるということです。
そのためには、
・消化にいいものを選んで食べてみる
・固形物をとらずに１日をすごしてみる
・お水をいつもよりたくさんとって、内臓をきれいにしてみる
など、お客様の取り組めそうなもので行っていただくことをオススメしています。
胃腸をお休みする・負担をかけたくはないですが、栄養がカラダに足りていない状態でそれを行うことは避けていただきたいなと思います。
コールドプレスジュースで行うジュースクレンズは胃腸をお休みさせるためのものとして提案した３つを全て満たすようなもので、さらにお野菜と果物の栄養や酵素をたっぷりと胃腸に負担がかかることなくカラダに取り入れることができます。
まずは１日試されて体感していただくと胃腸をお休みした方が体調がいいということが体感できると思うのですが、どうしても１日が難しい。不安だなというお客様のお声をいただくことがあります。
そんなお声からさらにクレンズを始めやすいようなプランを作りました！！
【ぷちクレンズ】 ￥２，９８０
といって
通常のクレンズは５００ｍｌのボトルが５本というものに対し
お客様の体調に合わせてお好きなジュース（３００ｍｌのボトル）が３本で１食置き換えにとてもおすすめのプランとなっております。
なぜ３本なのか？といいますと、
ジュースは１本でも効果を実感していただけると思いますが、
種類の違うものを組み合わせて飲んでみると相乗効果がうまれます！
その効果も体感していただけるように３本とさせていただいております。
このプログラムは店頭でご準備あるジュースから選ぶこともできますし、予めご予約いただくことも可能です。
この時期の体調管理としてぜひ活用されてみてください♡
詳細、問い合わせなどは、ご予約お問い合わせフォームからでも結構ですし、
店頭またはお電話にてスタッフにお尋ねくださいまで。
予約フォームはこちら→ぷちクレンズ始めてみましょ♡
